Diary 2016.10.01

За ингээд 2016оны 10сар эхэллээ гэж.. Одооноос 2 сар за тэгээд он гараад 2 сар хичээчихвэл их сургуулийн оюyтны амьдрал дуусахнээ ашгүй дээ гэж... Их Сургууль гэдэг нэртэй оффисийн ажил, дарамт , стресст байсаар байгаад бүр яаж ийгээд дуусаасай гэж боддог болсоон хөөрхий... Юун нөгөө сурах хүсэл эрмэлзлэл нтр

За тэгэхээр ганцаараа, тааваараа амьдарсаар 6 дах жил болж байнаа. Тааваараа байвал байгаа л байх юм шиг болохоор өөртөө жаахан дүрэм журам тогтоож байхаар болоод тэмдэглэл нтр хөтөлж байя гэж бодлоо.

10 сараас хичээх зүйлс
 - Лабдаа лабын юмнуудаа яг хийх, аль болох оройтохгүй дуусах, нямбай хийж эрүүл мэндээ бодох
- Мөнгөний зохицуулалтаа хянах(орой зардлаа бичих) , илүү зардлаа багасгах
- Зөв хооллох, нойроо сайн авах
- Долоо хоногын даваа гариг бүрт төлөвлөгөө гаргаж нягтлах , баасан эсвэл нямд үр дүнгээ харах

за одоогийн байдлаар толгойд орж ирсэн нь иймэрхүү л байх шив. Өдөр болгон тэмдэглэл бичнэ гэж бол шал худлаа байхдааа... Уул нь юу хийсэн , яасан гэх мэтэр зардлаа тэмдэглээд явбал хэхэ

Такао(高尾山) ууланд авирсан нь 2015.06.13-14

За ойрдоо болсон онц сонин юмнууд гэвэл 6 сард Такао гэдэг ууланд авирч, нэг хоногооор зугаалга шуу юманд яваад ирсээн.
Багахан ч гэсэн тэтгэлэг авдаг газраас маань жилд ганц удаа зохион байгуулдаг зугаалга байсан тул дандаа гадаад оюутнуудтай яваад ирлээ. Эхний өдрөө тэгээд хүмүүсийн яриа хөөрөө ажилд ороход яадаг ийдэг нтр сонсоод, гадаа хийж идээд зааланд тоглоод нэг тиймэрхүү. Маргааш нь ууландаа авираад тарсан гэж..

Ойрын үеийн сонин буюу стресстэй нийгмийн зах зух

За тэгэхээр би бээр сургууль дээрээ, тэр дундаа лабортортоо нэг л их завгүй царайлаад л нухацтай царай гаргаад л суудаг хүн билээ.. Уул нь ч тэгтлээ аймар завгүй нтр бас биш завтай ч бас биш ч гэсэн хааяадаа завсарлаад халит хүн амьтантай юм яримаар ч юмшиг, эсвэл утас фэйс нтрээ ухмаар ч юмшиг болоход эргэн тойрон дахь бүх хүн дүнхийгээ л завгүй стресстэй гэсэн аура гаргаад байхаар санаа зовсондоо утсаа ч олигтой удаан харж чадахгүй, дагаж чухал царайлж суусаар байтал өдөр өнгөрнө дөө. Тэгээд визний сунгалт нтр хийлгэх гээд өчигдөр өглөө царай алдан чөлөө аваад, арай хол газар луу галт тэргэнд суугаад очоод очсон хойноо пасспорт нтрээ мартсанаа санавал яахав. Үнэн дүфф.